スムージで痩せる

サプリ

きれいになりたい健康志向な女子のみなさんはいつも流行の健康法の最先端を追っていますよね。 グリーンスムージーやたまねぎ水、バナナミルクなど、これまでに多くのものが流行ってきました。 次は何が流行るんだろう・・・そう考えている方々も少なくはないはずです。 ずばり、次の流行はサジーです。サジーって何と思った人のほうがきっと多いでしょう。 サジーとはグミ科ヒップファエ属の植物のことで、オレンジ色のナツグミのような実をつけるとても可愛らしい果実です。ちなみに日本では栽培されていないため、日本で果実を見れることはほぼありません。 このめずらしいサジーにはなんと栄養がたくさん含まれているのです。ビタミンや食物繊維などなど数えきれないぐらいにたくさんの栄養が含まれています。ジュースにして飲まれるのが一般的です。

魔法の果実、サジーは毎日三食プラス間食では補うことのできない栄養をたくさん補ってくれるのでとても手軽ですが、サジーだけで毎日飲んでいると飽きてしまってとても毎日飲めるものではありません。飽きればポイしたくなってしまいますが、それは非常にもったいないですよね。きれいになるために高いお金を出したのに結果が出る前に捨ててしまっては元も子もありません。そこで、私が提案する飲み方は炭酸割りです。炭酸割りと聞くと不安がよぎる方多数だと思いますが、実際飲んでみるとジュース感覚でごくごく行けてとってもおいしいんです。野菜嫌いの私の息子もおいしそうにごくごく飲んでいるぐらいでした。病気の方に飲ませる場合にはミルクで割ってみてはいかがでしょう。